辛いアトピーを治す方法

僕はアトピーで苦しんでいた。

同じように苦しんでいる人が少しでも減るように治し方を伝えようと思う。

1、食事の改善

アイスやチョコレートなど砂糖が含まれている食べ物、唐揚げなどの脂を避ける。これだけでだいぶ変わってくる

2、病院へ行く

食事を改善しても治らない場合は皮膚科へ行って薬をもらう。あまり変わらないと思うかもしれないが、薬を塗ると痒くなったときに掻きたいところに薬が塗られているので掻きたくなくなる。

3、腸内環境の改善

腸内環境が悪化していると、悪い物質が体全体をまわり、やがて皮膚に届き、皮膚がかゆくなる。なので、腸内環境を整える整腸剤を飲もう

 

過敏性腸症候群の治し方

過敏性腸症候群の治し方

僕は過敏性腸症候群で悩んでいた。

しかし、とある薬を飲むことで治すことができた。それはビオフェルミンである。

ビオフェルミンの本物は高いが、ジェネリックなら三ヶ月分くらいの薬を千円で買うことができる。この記事を読んだ方で過敏性腸症候群でお悩みの方は飲んでみることを強くすすめる。

高卒認定試験合格方法

僕は高校を諸事情で辞めてしまった

だけど高卒認定試験を受験し、合格することができた

以下、勉強方法や使用した参考書を示そうと思う。

国語

過去問を2年分解いた。

数学

白チャートの例題を全部解いた。

英語

駿台のシステム英単語basicを全て覚えた。

地理a

過去問を2年分解いた。

生物基礎

数研出版のリードlightを3周した。

物理基礎

数研出版のリードlightを3周した。

地学基礎

数研出版のリードlightを3周した。

現代社会

過去問を2年分解いた,

世界史b

山川出版の一問一答を半分くらいできるようにした。